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Cuisses de poulet délice

Cuisses de poulet délice

 

 
Préparation : 5 min
Cuisson : 1h15
Portions : 6

 

 

Ingrédients :

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4 à 6 cuisses de poulet
1 oignon haché fin
1 à 2 gousses d'ail émincés
1/4 tasse de piment vert haché fin
1/4 de céleri haché fin
1/4 tasse de ketchup rouge (style Heinz)
1/4 tasse de cassonade
1/4 tasse de mélasse
1/4 tasse d'eau
1 c. thé moutarde sèche
2 c. soupe sauce soya
 

Etapes :

       Mariner un peu avant pour que le poulet

                      prenne plus le goût.

  1. Préchauffer le four à 350 o.

  2. Déposer les cuisses de poulet dans un moule rectangulaire.

  3. Mélanger tous les ingrédients et verser sur les cuisses de poulet.

  4. Cuire entre 1 heure et 1h30 Servir avec des légumes, du riz.

Note :

La recette se congèle très bien .
 
J'ai fait la même sauce avec des côtelettes de
porc, un vrai délice.
 
Je crois aussi que je vais essayer cette sauce
avec des côtes levées,  je vous en donne des
nouvelles.
 
 La prochaine fois, je vais enlever la peau sur
 les cuisses, le jus va plus imbiber la viande
 et il y aura moin de gras.
 
 
 
 
 
 
Cette recette est simple, facile et rapide à
exécuter, très économique et en plus très
appréciée par tous
 
 
                               Délicieuxxxxxxx.
 
 
S.V.P. Laisser moi une note en bas de la page. 
Cela m'encourage à continuer mon blog
lorsqu'on m'écris un mot.
Alors, dites-moi si vous aimez mon
Blog ou mes recettes ...

 

Merci Bibitte  ...

 

                                     Plats très sains Plats très sains Plats très sains

 

 

 
 


01/07/2009
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